Manejo del estrés en el entorno laboral

🚀¿Qué aprenderás?

Desarrollar habilidades y alternativas para la detección y atención del estrés laboral, mediante el cambio de cultura organizacional.

🎇Beneficios:

• Identificar las fases del estrés
• Prevenir y gestionar el estrés laboral
• Aplicar técnicas de relajación y respiración
• Reconocer la importancia del Buen trato en la empresa
• Mejorar las prácticas para una cultura organizacional saludable

📝Temario:

1. Estrés laboral

2. El estrés en el mundo laboral

3. Atención y manejo del estrés laboral

4. Cultura organizacional saludable

💢¿A quién va dirigido?

Dirigido a: RH, supervisores, jefes de área, gerentes, colaboradores con personal a cargo, personas interesadas en aprender a manejar su estrés.

Imparte:

🚺 Psic. Lorena Redondo Delgado

*Consulta Privada de Servicios de psicoterapia individual, de pareja y familiar e intervención en casos de ansiedad y depresión.

*Es representante de la sociedad civil en el sistema estatal para prevenir, atender, sancionar y erradicar la violencia en contra de la mujer.

*Licenciatura en Psicología en la Universidad Villa Rica.

*Maestría en Estudios Transdisciplinarios para la Sostenibilidad y en Investigación Educativa.

*Fue psicóloga Clínica en Hospital Regional de Alta Especialidad del Bajío. Secretaría de

Salud.

*Ha sido coordinadora de Promoción de la Salud. Jurisdicción Sanitaria 1.

*Hizo consulta psicológica en Institución Servicios Educativos del Bajío A.C. SEBAJ.

⭕El curso incluye:

1. Ejercicios prácticos
2. Material de apoyo
3. Constancia de participación

🛑🛑Reserva tu lugar, contamos con promociones y precios especiales a grupo

**Enviar comprobante de pago vía Whatsapp o correo electrónico, en caso de requerir factura enviar datos completos previamente, despúes se le enviará un link para su registro y acceso al curso.

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